Movimento que transforma: profissionais são fundamentais para uma sociedade mais ativa e saudável

Celebrado em 1º de setembro, o Dia do Profissional de Educação Física é uma oportunidade para reconhecer quem faz do movimento uma ferramenta de educação, saúde, inclusão e qualidade de vida. A data está ligada à regulamentação da profissão no Brasil pela Lei nº 9.696, de 1º de setembro de 1998, marco que também estabeleceu a estrutura dos Conselhos Federal e Regionais de Educação Física.

Muito além das quadras, academias e campos esportivos, o profissional de Educação Física atua na construção de hábitos capazes de acompanhar uma pessoa durante toda a vida. Na escola, contribui para o desenvolvimento motor, cognitivo e social das crianças; no esporte, trabalha valores como disciplina, respeito, cooperação e superação; e na promoção da saúde, orienta práticas corporais e exercícios de maneira planejada e adequada às necessidades de diferentes públicos.

Combater o sedentarismo é um desafio mundial

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram a dimensão dessa missão: aproximadamente 31% dos adultos no mundo — cerca de 1,8 bilhão de pessoas — não atingiram os níveis recomendados de atividade física em 2022. Entre adolescentes, o cenário também preocupa: cerca de 80% não alcançam as recomendações de atividade física.

A OMS destaca que a atividade física regular traz benefícios importantes para a saúde física e mental, contribuindo para a prevenção e o controle de doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer, além de favorecer a saúde cerebral, o bem-estar e a redução de sintomas de ansiedade e depressão. Para adultos, a recomendação geral inclui pelo menos 150 minutos semanais de atividade física de intensidade moderada, ou 75 minutos de atividade vigorosa.

No Brasil, os dados reforçam a importância de ampliar oportunidades para a população se movimentar. O Vigitel 2023, do Ministério da Saúde, acompanha, entre outros indicadores, a proporção de adultos que realizam pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada no tempo livre. Em Cuiabá (MT), por exemplo, 38,5% dos adultos entrevistados atingiram esse indicador.

Educação Física também é educação para a vida

Dentro das escolas, o trabalho desses profissionais ganha uma dimensão ainda maior. Uma aula de Educação Física não representa simplesmente um momento de recreação: ela pode ensinar crianças e adolescentes a conhecerem o próprio corpo, respeitarem diferenças, trabalharem coletivamente, desenvolverem autonomia e compreenderem desde cedo a importância de uma vida ativa.

O Instituto ISAC destaca, nesta data, a importância de valorizar os profissionais que diariamente transformam conhecimento em movimento e movimento em oportunidades de desenvolvimento humano.

“Valorizar o profissional de Educação Física é reconhecer que promover saúde também significa educar para o movimento, incentivar hábitos saudáveis e criar oportunidades para que crianças, jovens, adultos e idosos tenham mais qualidade de vida”, destaca o Instituto ISAC.

Neste 1º de setembro, a homenagem é para professores, treinadores e demais profissionais de Educação Física que fazem da sua atuação um instrumento de transformação. Seja dentro da escola, nas academias, nos projetos sociais, no esporte ou em ações de promoção da saúde, esses profissionais ajudam a construir uma sociedade mais ativa, saudável e consciente.

Instituto ISAC — Educação, saúde e transformação caminhando juntas.

Da Redação: https://institutoisac.org.br/